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揉み返しって何?

2013-11-14

揉み返し
マッサージや整体施術を受けて、身体に痛みを感じたことがありませんか?
 
それはもしかしたら、「揉み返し」という現象かもしれません。
 
似たようなことに、「好転反応」というものがあるのですが、まったく違うものです。
単純にいうのであれば
 

「揉み返し」 = 悪いこと
「好転反応」 = 良いこと

 
という認識でいてください。
 
それでは、揉み返しというのは、具体的にはどのようなことなのでしょうか?
 
 

揉み返しとは?

マッサージや整体を受けて起こることがある「揉み返し」ですが、これは「筋肉の筋膜や筋繊維を損傷してしまい炎症が起こった状態」です。
 
施術の刺激が強すぎるあまり、筋肉を傷つけてしまっているのです。
 
なぜ、筋肉を傷つけてしまうかというと、理由は明確です。
 

①正しい施術のやり方を知らない
②問題ない筋肉にまで施術してしまっている

 
ということがあります。
 
つまり、知識不足・経験不足の施術者だと、揉み返しが起こりやすいのです。
 
 

揉み返しと好転反応の見極め方

それでは、揉み返しと好転反応を、どのように見極めれば良いでしょうか?
 
見極め方法は簡単です。
 
冷やして痛みが楽になれば、それは揉み返しです。
なぜなら、揉み返しは「炎症」だからです。
 
一方で、温めてラクになれば、それは好転反応です。
 
好転反応とは、整体・マッサージ施術により身体の回復力が高まって、「体が良くなろう!」としている状態です。風邪のときに、熱がでるようなものですね。
 
そういうときは、温めると回復力が高まるので、ラクになっていきます。
 
見極めは、結構簡単なんですよ。
 
 

当院の施術ではもみ返しは起きません

当院の整体施術では、揉み返しは起きません。
 
理由は簡単です。ちゃんとした施術をしているからです。
 
無駄に身体を揉むことはありませんし、筋肉を傷つけるようなことも行いません。
 
整体マッサージを受けて、揉み返しで困ったことがある人は、ぜひ当院の施術をお試しください。

      
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