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コラム | 栃木県宇都宮市 東武宇都宮駅【株式会社健裕館】

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「体全体はほっそりしているのに、お腹だけポッコリなのが悩み」という方はいらっしゃいませんか。ダイエットをしても、ポッコリお腹はなかなか改善しにくいものですよね。そこで今回は、ポッコリお腹の…

健康法の一つとして「デトックス」という言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。体に良いと言われるものの、やり方がわからないという方もいらっしゃるでしょう。そこで今回は、効果的な…

長時間のデスクワークは、体にさまざまな影響をおよぼすと言われています。では、具体的にどのような影響が現れるのでしょうか。今回は、デスクワークがもたらす影響について解説いたします。デスクワー…

近年、ストレートネックと呼ばれる症状に悩む人が増えていると言われます。何が原因でストレートネックになってしまうのでしょうか。今回は、ストレートネックの原因について解説いたします。ストレート…

ヨーロッパで「魔女の一撃」との異名を持つのがぎっくり腰です。ぎっくり腰を起こしてしまうと、身動きが取れなくなる方も少なくありません。そこで今回は、ぎっくり腰になった時の対処法について見てい…

近年「カイロプラクティック」と掲げた整体院を見かけることが多くなりました。カイロプラクティックとはどのような施術なのでしょうか。今回は、カイロプラクティックの特徴について解説いたします。カ…

体の不調を改善する方法に、整体が挙げられます。 整体ではさまざまなメニューを取りそろえており、REX式整体術もその一つです。 今回は、REX式整体術について詳しく見ていきましょう。REX式整体術の特徴…

運動しなければと思いながらもなかなか運動する時間が取れない方や、三日坊主で終わってしまうという方も多いのではないでしょうか。時間や天候に左右されると、どうしても続きませんよね。そこで今回は…

整体にはさまざまな施術方法があり、その中の一つにBHS療法があります。 BHS療法とは、一体どのようなものなのでしょうか。 今回はBHS療法の特徴について、詳しく解説いたします。BHS療法の特徴と適して…

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