腰痛でお悩みなら宇都宮クリニカル整体 健裕館

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腰痛

腰痛とは何か?

原因とは?

腰痛は、その症状や原因によって多様なタイプが存在します。

まず、腰痛を感じた際には、どの部位で痛みを感じているのかを確認することが重要です。

背骨の傍や背中の筋肉が痛む場合、それは背筋(脊柱起立筋)に負担がかかっているためかもしれません。このタイプの腰痛では、急性のギックリ腰などが一般的ですが、長期間続くと椎間板ヘルニアなどの腰部疾患を引き起こす可能性もあります。

 

そうなった場合は、早期の医療機関での診察が推奨されます。

背骨そのものが痛む場合は、外力が直接的に加わった結果であることが考えられます。

例えば、高齢者によく見られる圧迫骨折や、学童期のスポーツ競技者に見られる腰椎分離症、腰椎滑り症などがあります。

もし背骨から骨盤が痛む場合、日常生活での姿勢や筋力不足が原因となっていることが考えられます。仙腸関節の問題など、骨盤の痛みが現れることもあります。こうした場合、生活習慣や体の使い方の改善が効果的な治療となることがありますが、原因の詳細を知るためには整形外科の受診が必要です。

 

さらに、腰からお尻、足にかけて痛みや痺れを感じる場合は、背骨にある神経に問題がある可能性があります。例えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などが考えられます。これらの症状は神経の圧迫によって引き起こされ、痺れだけでなく下肢の筋力低下をも引き起こすことがあります。早急な医療機関での診察が、症状の進行を防ぐために重要です。

腰痛は一般的な症状でありながらも、その背景には様々な原因があります。

痛みを感じた際には、自己判断せずに専門医の診察を受けることが、早期の回復につながることを忘れないでください。

生活の質を向上させるためにも、適切な治療と対策が重要です。

宇都宮で腰痛のお悩みの場合は当院へお越しください。

腰痛に対する治療は?

腰痛治療は、姿勢や生活環境、職場環境の改善とともに、保存療法を基本として痛みを和らげることが目指されます。

具体的には、以下のような治療法があります。

 

薬物療法: 非ステロイド系の消炎鎮痛薬、湿布薬、血流改善薬、筋弛緩薬、ビタミン剤などが処方されます。

温熱療法: 体を温めて血流を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。

牽引療法: 筋肉を伸ばし、マッサージ効果もあることで、痛みを軽減します。

神経ブロック(硬膜外ブロック): 脊髄を覆う硬膜と脊柱管の間に薬剤を注入し、痛みを緩和すると同時に血流を改善する治療法です。

保存療法では、手術が必要な場合もあります。

 

例えば、強い痛みが持続し、日常生活に支障をきたす場合や、神経障害が進行している場合、神経の圧迫が足の筋力低下を引き起こしている場合などです。これらの場合、手術によって症状を改善することが考慮されます。

腰痛が治らない原因

3つの理由

腰痛が治らない原因は
①腰ばかり施術している
②足の根本的な歪みを整えていない
③身体、心、魂の根本的な観点で
治療をしてないから

①腰ばかり施術している

腰に原因の元は少ない

多くの施術者が腰が悪いから、腰ばかり治療している!実はこれだけだと良くなる人もいるが中々根本まで良くならないのです。腰の痛みの原因はほとんど他のところに要因があります。

②足の根本的な歪みを整えていない

ここを整えないと良くなるものも良くならない

実はほとんど知られていませんが、足の検査で痛みの要因がほとんどわかってしまうのです。実は足を整えていないことで痛みを再発したり、中々腰痛が治らない原因を作っています!

③身体、心、魂の根本的な観点で治療をしてないから

この3つを整えのが根本改善につながります

身体を根本的に良くするのは、身体だけで良くならないことが多いのです。私も長年身体ばかり施術して良くできなかったが、心と魂を扱うことで劇的改善する人が増えました、根本を治療していないと改善できない要因があります。

腰痛対策には何がいい?

痛みを解消するための実践的アプローチ

腰痛改善と予防:簡単なスタート

宇都宮市にお住まいの方が抱える腰痛問題に対して、手軽に始められる改善策と予防策を提案します。多くの腰痛は非特異的で、その原因が明確に特定されないため、日常生活の中で予防と対策をすることが重くなります。

1. 日々のストレッチで体を和らげる

腰痛を予防し改善する最初のステップは、ストレッチです。特に、デスクワークや運動不足により体が固くなっている場合には、筋肉を伸ばし、血流を促進するストレッチが有効です。

厚生労働省が推奨するストレッチ方法を取り入れ、息を止めずにゆっくりと体を伸ばし、痛みのない範囲で筋肉をつけながら行うことがポイントです。この日常の習慣が、腰痛予防に繋げましょう。

2. 筋トレと体幹トレーニングでサポート力を強める

腰痛の予防と改善には、体の中核となる体幹を強化することが効果的です。カールアップやバードドッグなどの運動は、腹筋と体幹の筋肉を鍛え、骨格の安定を支えます。これにより、腰にかかる負担が増加し、腰痛を予防することができます。

3. 姿勢を正しくして腰への負担を軽くする

長時間の悪い姿勢は腰痛の原因となります。正しい姿勢を保つことで、腰にかかる圧力を均等に分散させることができます。立ち際や座る場合には、背骨が自然なS字カーブを描くように心がけ、壁を使った練習で正しい姿勢を身につけましょう

宇都宮市での腰痛の改善への一歩を踏み出しましょう

これらの方法を日常生活に取り入れることで、宇都宮市にお住まいの方も腰痛から解放される日が近づくでしょう。腰痛が続く場合は、適切な診断と治療を受けることが最良です。日々のちょっとした努力が、健康で快適な生活へと繋がります。当院へぜひご相談ください。

当院で腰痛や坐骨神経痛が良くなる理由

3つの理由

当院で腰痛や坐骨神経痛が良くなる理由は
①お客さんの効果の実感が98.5%だから
②多数のゴットハンドから改善できる技術を伝授してもらったから
③身体、心、魂の根本的な観点で治療をしているから

理由①お客さんの効果の実感が98.5%

お客様の声が多数

理由①お客さんの効果の実感が98.5%だからイトル

お客様の声が多数

今までトータル1万にやってきた人の声や、
お客様の声をいただいて効果の実感をほとんどの方してくれています。
お客様の声のおかげで自信を持って、
腰痛や坐骨神経痛を良くする技術を提供できています。

他多数のお声はこちら💁

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腰痛、右おしりの痛み

とてもわかりやすく良く理解できた!

気が付くと痛みが消え体重が減ったのではと思う程に体が軽くなった!

腰と首の痛み

すごくよかったです!

痛みがなくなってすごく楽になりました!茨城県のゴットハンドで先生がいなくては自分はどうしたらいいか分からない位素晴らしい手技を持つ先生です。

ぎっくり腰、肩こり、手の痺れなど。何度も

1つ1つ丁寧に話を聞いてくださり原因を明確に説明してくださる先生だと思いました

毎回痛みが取れることに驚きと感謝です!

理由②多数のゴットハンドから改善できる技術を伝授してもらったから

推薦の声

全国で有名な先生に直接指導のもと、伝授していただいた技術で、改善できる追求してきました!
どんな症状の方でも適応できるノウハウを兼ね備えております!
腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症
膝痛・腰椎ヘルニア・自律神経、
肩こり・首コリ・頭痛・腰痛
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整体界のゴッドハンドから推薦をいただきました!

肘井博行先生からの推薦

「努力を惜しまず多くの研鑽を積まれた、患者さん思いの熱い先生です。
こういう先生に治療・施術を受けられる患者さんはとても幸せだと思います。」

坂本裕明先生とは4年位前からのお付き合いです。私の勉強会に参加してくれたのが初めての出会いです。それまでも多くのセミナーに参加され勉強、研鑽を積まれてこられていましたが、今も多くの勉強会に参加されていますし、私の勉強会にも毎回熱心に参加されています。そしてそれを実際の治療・施術に活かされています。

それと色々な情報や知識とまた治療器もお持ちで色々な事と合わせてやっておられます。

それも一重に患者さんを少しでも良い方向に導きたい、治って頂きたいという坂本裕明先生の思いからです。

こういう先生に治療・施術を受けられる患者さんはとても幸せだと思います。

でも縁がないと近所の人も受けません。遠くても縁のある方は受けられます。

少しでも坂本裕明先生の治療・施術が受けられる方が増えてくれると良いなあと思います。

これにて推薦文とさせて頂きます。

                    2022年8月21日

                  BHS療法創始者・

                  エルボ・整骨院院長 肘井博行

千葉県我孫子市 エルボ・整骨院

https://elbo.jp/

「人間性や柔らかい話し方、患者様へのフォローなど理想の治療家像だと思います。」

坂本先生とは共に学んでいるBHS療法で切磋琢磨し合う仲間です。 まずはその知識量の多さにいつも感心し尊敬しております。 患者様の声によく耳を傾け寄り添っている姿も拝見しており、勉強会に患者様を連れて来られ何とか治してあげたいんだという思いを常に強く感じています。 ご自身の病気の経験を今の治療に活かし、遠方だろうが学ぶために勉強会に駆けつける姿は自分も見習う所です。 人間性や柔らかい話し方、患者様へのフォローなど理想の治療家像だと思います。 是非身体のお悩みは坂本先生へのご相談をお勧め致します!

東京都墨田区 つなぐ手治療院 院長  村上哲也先生

https://www.tsunagute.tokyo/

 

専門家からの推薦

RECOMMENDATION

「患者さまのための努力を惜しまない高い技術の先生です」

はじめまして、東松山市でまろく整体院の院長をしております内山と申します。坂本先生とはBHS療法の肘井博行先生のセミナーで知り合い、BHS療法を共に学び、坂本先生の学ぶ姿勢、技術に対する探究心、そして驚くほどの知識量、どれも患者様のために身につけられていて、技術・知識ともとても高いものをお持ちの先生です。
セミナーでお会いすると技術の話、医学の話など私の知らないことをいつも教えていただき、普段でも困った時に相談させていただき、大変お世話になっております。坂本先生は技術的にも、人間的にもとても信頼できる先生です。栃木県にお住まいの方、お身体のことでお困りのある方は、坂本先生に頼りきってみてください。ぜひ一度、坂本先生にご相談されることを強くおすすめいたします。

埼玉県東松山市まろく整体院 院長 内山宏先生

https://www.kappo-aji.com/

理由③身体、心、魂の根本的な治療と結果がでる4つの技術を使うから

4つの奥義

4つの流派の技術とは

①BHS療法
②モルフォセラピー
③操体法
④REX式整体術

BHS療法

肘井博行先生が開発されたBHS療法は自然法則に則った治療法です。

B(Body・ボディ・身体)
H(Heart/ハート・心)
S(Spirituality&Soul・スピリチュアリティ&ソウル・魂)

を調整する技術です。「身体は哲学であり心と体と魂は切り離せない三位一体」という理論に基づいています。
「えっコレくらいで」と驚かれるわずかな力で患者さんの負担も少なくビックリ効果が出てしまう方法です。

モルフォセラピー

様々な疾患が引き起こされる原因は、正常な位置からズレている

様々な疾患が引き起こされる原因は、人体の形態が本来あるべき正常な位置からズレていることだという理論に基づいています。非常に軽い刺激を与え、それに対して体が反応する性質を利用したソフトな技術です。

操体法

医師が開発した施術

仙台市の医師橋本敬三先生が痛みのある患者に対して、針灸師やあんま師、接骨師などの人たちから治療法を学びながら一緒に治療しているうちに考案した療法です

REX式整体術

臨床経験20万人以上の経験を元に作り上げられた技術です。

臨床経験20万人以上の経験を元に作り上げられた技術です。
わずかな門下、またはその傘下の人のみに伝わる技法で、超一流アスリートなどからオファーを直接うけるトータル臨床経験100万人以上の院で、そのノウハウを元に切磋琢磨して研きに磨き作られ生まれたものです。院長の坂本はその技法を学びました。
これらの他、カイロプラクティック、JRC関節可動回復矯正法なども症状に応じて使います。
院長の坂本は元診療放射線技師で、病院勤務時代は撮影と画像診断に関わっており、読影した医療画像はゆうに数万枚を超えますので「画像が読めます」。
また、大学病院で診断の勉強もしており、診断は人の人生に大きく関わり責任重大です。医学的な検査や治療が必要と判断した場合は専門の医療機関を紹介し、判断できるだけの知識を持っています。
県内外にたくさんの医療機関とのパイプを持っていますので安心です。

宇都宮の整体院でおススメ店と言われる理由!

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腰痛にお悩みの方は宇都宮クリニカル整体 健裕館へ

腰痛でお悩みの方には、宇都宮市にある宇都宮クリニカル整体 健裕館がおすすめです。

 

当院では、症状の根本原因を追求し、保存療法を中心にした総合的な治療を提供しています。専門の整体師が、個々の症状に合わせた丁寧なカウンセリングと施術を行い、姿勢や筋肉のバランスを整えます。薬物療法や痛みを和らげるさまざまな治療法を組み合わせ、患者様の健康回復をサポートします。また、温熱療法や牽引療法なども併用し、痛みの緩和と再発予防を促進します。硬膜外ブロックなどの神経ブロック治療も行っており、重症の場合には手術の必要性を判断する際にもご相談いただけます。

 

宇都宮市内に位置し、アクセスも便利なので、お気軽にご来院ください。あなたの健康と快適な日常生活のために、宇都宮クリニカル整体 健裕館が

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