マッサージや整体施術を受けて、身体に痛みを感じたことがありませんか？
それはもしかしたら、「揉み返し」という現象かもしれません。
似たようなことに、「好転反応」というものがあるのですが、まったく違うものです。
単純にいうのであれば
「揉み返し」 = 悪いこと
「好転反応」 = 良いこと
という認識でいてください。
それでは、揉み返しというのは、具体的にはどのようなことなのでしょうか？
揉み返しとは？
マッサージや整体を受けて起こることがある「揉み返し」ですが、これは「筋肉の筋膜や筋繊維を損傷してしまい炎症が起こった状態」です。
施術の刺激が強すぎるあまり、筋肉を傷つけてしまっているのです。
なぜ、筋肉を傷つけてしまうかというと、理由は明確です。
① 正しい施術のやり方を知らない
② 問題ない筋肉にまで施術してしまっている
ということがあります。
つまり、知識不足・経験不足の施術者だと、揉み返しが起こりやすいのです。
揉み返しと好転反応の見極め方
それでは、揉み返しと好転反応を、どのように見極めれば良いでしょうか？
見極め方法は簡単です。
冷やして痛みが楽になれば、それは揉み返しです。
なぜなら、揉み返しは「炎症」だからです。
一方で、温めてラクになれば、それは好転反応です。
好転反応とは、整体・マッサージ施術により身体の回復力が高まって、「体が良くなろう！」としている状態です。風邪のときに、熱がでるようなものですね。
そういうときは、温めると回復力が高まるので、ラクになっていきます。
見極めは、結構簡単なんですよ。
当院の施術ではもみ返しは起きません
当院の整体施術では、揉み返しは起きません。
理由は簡単です。ちゃんとした施術をしているからです。
無駄に身体を揉むことはありませんし、筋肉を傷つけるようなことも行いません。
整体マッサージを受けて、揉み返しで困ったことがある人は、ぜひ当院の施術をお試しください。
